Ibu Hamil Puasa atau Tidak?

19 Juli 2012

Ibu Hamil Puasa atau Tidak?


Hello all...

hari ini katanya mau sidang isbat*bener gak sih* ya... buat menentukan kepastian puasa hari Jumat tgl 20 July atau Sabtu tanggal 21 July

Tahun ini gak seperti biasanya...aku tenang-tenang aja mau puasa...
hihi...soalnya tahun ini gak puasa

Rasanya sama sih...
kalo dulu mau puasa bingung cari sahur dimana
kalo sekarang bingung mau sarapan dimana *tepok jidat* 
wkwkwk
secara, saya pasti malas buat bangun sahur -__- hehe...kecuali kalo pak suami pulang sih tetep harus bangun sahur yaa...buat nemenin yang tercinta *halah*

Pada dasarnya untuk ibu hamil seperti saya (19w5d) dibolehkan untuk berpuasa... 
tapi... saya sudah trauma :(
trauma saat nyaur *ngganti* puasa tahun kemarin, malah badan jadi pusing, lemes, pengen muntah tapi gak bisa, badan kaku sakit semua T_T 
sejak saat itu saya sudah memutuskan tahun ini gak puasa dulu...
tapi...buat ibu hamil yang mau puasa sih boleh saja... banyak kok yang kondisi fisiknya kuat untuk puasa
namun, sekali lagi... kondisi tiap ibu hamil berbeda beda yaa... jangan disamaratakan dengan yang lain
kalau si A bisa puasa bukan berarti si B bisa puasa juga...
Nah... tapii semua digantungkan pada niatnya... niatnya gak puasa karena apa? kalo karena malas soalnya lagi hamil ya jangan dong :) hehe

kemarin malam tanggal 18 July sempet ada kuliah twit dari dr. Bram Irfanda (

@dr_BramIrfanda) beliau memiliki web di www.doktercare.com 



malam itu, dokter bram membahas mengenai DC puasa 
ini rangkuman twitnya yaa....
semoga bisa membantu 

1. Apakah Ibu HAMIL BOLEH PUASA? BERBAHAYAKAH bagi Janin? #DCpuasa
2. Apakah IBU HAMIL yg PUASA BEREFEK pd KECERDASAN JANIN? BEREFEK pada PERTUMBUHAN JANIN? KESEHATAN JANIN? #DCpuasa 
3. Penelitian Kavehmanesh dkk: Ibu yg PUASA selama RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd BERAT BADAN JANIN SAAT LAHIR #DCpuasa 
4. Penelitian Moradi: PUASA selama RAMADHAN pd BUMIL TIDAK BEREFEK pd PERTUMBUHAN JANIN dan JUMLAH KETUBAN #DCpuasa 
5. Penelitian Salleh: BUMIL yg PUASA selama RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd BERAT BADAN JANIN saat LAHIR #DCpuasa 
5b. Penelitian Salleh: PUASA selama RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd PERTAMBAHAN Berat Badan Ibu saat Hamil #DCpuasa 
6. Penelitian Azizi dkk: PUASA selama RAMADHAN Oleh BUMIL TIDAK BEREFEK pd KECERDASAN (IQ) ANAK nantinya #DCpuasa 
7. Penelitian Ozturk dkk: PUASA selama RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd KESEHATAN BUMIL Trimester Ke2 (hamil bulan ke4-6) #DCpuasa 
7b. Penelitian Ozturk dkk: BUMIL yg PUASA RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd PERTUMBUHAN JANIN dan BERAT BADAN LAHIR JANIN #DCpuasa 
8. Penelitian Dikensoy dkk: PUASA RAMADHAN Oleh BUMIL TIDAK MENYEBABKAN KETONEMIA(suatu Kondisi BERBAHAYA) #DCpuasa 
8b. Penelitian Dikensoy dkk: PUASA selama RAMADHAN TIDAK BEREFEK pd PERTUMBUHAN dan KESEHATAN JANIN #DCpuasa 
9. Penelitian Prentice dkk: GULA DARAH pada BUMIL Trimester 3 yg PUASA Ramadhan LEBIH RENDAH dibanding yg Tidak #DCpuasa 
10. Dari BERBAGAI PENELITIAN, bisa disimpulkan PUASA RAMADHAN AMAN Bagi IBU HAMIL yang TANPA komplikasi #DCpuasa 
10b. Komplikasi Kehamilan: PERDARAHAN kehamilan, HIPERTENSI/Preeklamsi, Muntah2 parah, diabetes, dll #DCpuasa 
10c. Bila ada Komplikasi selama kehamilan, IBU HAMIL TIDAK DIANJURKAN menjalankan PUASA RAMADHAN #DCpuasa 
11. BUMIL yg sedang dlm Trimester 3(terutama hamil bln ke9), SEBAIKNYA TIDAK BERPUASA dulu krn BISA MELAHIRKAN kapan Saja #DCpuasa 
12. Kadar GULA DARAH Ibu Hamil yg CUKUP, BERGUNA UNTUK TENAGA saat MELAHIRKAN #DCpuasa 
13. KOMPOSISI makan yg LENGKAP dg JUMLAH YG CUKUP HARUS DIPENUHI oleh BUMIL yg PUASA RAMADHAN #Dcpuasa 
13b. KOMPOSISI LENGKAP utk BUMIL: Karbohidrat(nasi dll) + Lemak&Protein(telur, daging dll) + Vitamin&Mineral (sayur+buah) #DCpuasa 
14. KONSUMSI CAIRAN bumil Saat BUKA PUASA, HARUS CUKUP: 1Liter Cairan per 25Kg Berat Badan Bumil Per HARI #DCpuasa 
15. Bila setelah BUMIL mencoba PUASA, ternyata dehidrasi(lemah, berkunang2, muntah2 dll), PUASA BISA DIHENTIKAN #DCpuasa 
16.“Wanita hamil dan menyusui, jika takut thd anak-anaknya, maka mereka berbuka dan memberi makan seorang miskin” (HR.Abu Dawud) #DCpuasa 
17. Sekian dlu ya.. semoga kita semua selalu sehat..aamiiin.. selamat tidur..:)

1. KESIMPULAN: IBU HAMIL BOLEH PUASA bila KEHAMILANNYA TANPA KOMPLIKASI ‪#DCpuasa 
2. ‪#KESIMPULAN‬: IBU HAMIL yg USIA KANDUNGAN DIBAWAH 36minggu BOLEH PUASA ‪#DCpuasa 
3. ‪#KESIMPULAN‬: IBU HAMIL yg PUASA lalu DEHIDRASI(lemas, berkunang2, muntah2) » HENTIKAN PUASAnya ‪#DCpuasa‬ *bantu RT ya* 
4. ‪#KESIMPULAN‬: PUASA RAMADHAN TERBUKTI AMAN bagi BUMIL <36minggu, TIDAK BERPENGARUH pd KESEHATAN+KECERDASAN JANIN ‪#DCpuasa 
5. ‪#KESIMPULAN‬: BILA KUATIR atas kesehatan ibu/bayi ATAU merasa TIDAK KUAT PUASA» BOLEH TIDAK PUASA selama Ramadhan ‪#DCpuasa

sekian informasinya
semoga membantu yaa
salam,
xoxo
rachma 

2 komentar :

  1. Kebetulan Fenny sekarang kehamilan 24W. Beberapa orang memang menyarankan gak sah puasa aja, hihihi maklum hamil pertama plus cucu pertama juga buat calon kakek nenek di Klaten :D Suami pun gak memaksakan tapi Insya Allah dicoba dulu niat Lillahi Ta'ala ya mb. Thanks sharingnya :)

    BalasHapus
  2. iya mba Fenny :)
    lancar sampe lahiran ya kitanya ^^

    BalasHapus

Terimakasih ya sudah mampir di RumahRachma. Tinggalkan komentarmu untuk postingan ini yuk biar aku seneng. LOL. Nanti akan saya BW balik yah ^^